Conseils

Cure Detox après les fêtes

Après les quelques excès des fêtes de fin d’année une cure détox est une bonne résolution ! En effet, cela va permettre à notre organisme de se débarrasser des déchets accumulés durant toute l’année et provenant de notre alimentation ou simplement de notre environnement. Une fois détoxifié, le corps est alors plus à même de mieux fonctionner.

Publié le 19/01/2020

En effet, cela va permettre à notre organisme de se débarrasser des déchets accumulés durant toute l’année et provenant de notre alimentation ou simplement de notre environnement. Une fois détoxifié, le corps est alors plus à même (...)

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Le rhume

Très fréquent quand le froid arrive, le rhume est une pathologie hivernale bénigne. Nez qui coule, nez bouché parfois associé à un mal de gorge, une toux ou même des courbatures… Voici quelques remèdes qui vont permettre de se soulager efficacement.

Publié le 12/12/2019

Le rôle principal de la muqueuse nasale est de filtrer les différents germes aéroportés. Parfois sensibilisé, le nez peut présenter alors certains symptômes liés à une infection et se boucher ou au contraire couler. Avant tout se laver (...)

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Renforcer ses défenses immunitaires grâce aux produits de la ruche.

Miel, pollen, gelée royale et propolis, comment l’apithérapie peut nous aider à se renforcer et passer un hiver en forme ?

Publié le 03/11/2019

Le miel Composé d’eau, de sucres, de minéraux, de protéines, d’acides aminés et d’enzymes, le miel a des vertus antibactériennes et cicatrisantes. De plus ? il contient des caroténoïdes qui lui confère des (...)

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La chute de cheveux saisonnière

A la fin de l’été il est très fréquent de perdre davantage ses cheveux. Voici quelques astuces pour freiner ce phénomène et retrouver une chevelure saine et forte.

Publié le 11/10/2019

Pourquoi perd-on ses cheveux ? Chaque cheveu à une durée de vie de 2 à 7 ans (selon les personnes), et chaque follicule pileux capable de donner un cheveu peut reproduire entre 25 à 30 cycle au cours de sa vie. La chute des cheveux correspond donc à une (...)

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Prendre soin de sa peau après l'été

Soleil, sel, chlore…L’été la peau est mise à rude épreuve. Voici quelques conseils pour prendre soin de sa peau après les vacances et conserver son bronzage.

Publié le 29/08/2019

Nettoyer Pour ne pas détériorer le film protecteur hydrolipidique de la peau il est essentiel de la nettoyer en douceur. L’idéal est d’utiliser des produits peu parfumés et au pH adapté tel que : Avène Body gel douche douceur 500ml, (...)

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