Conseils pratiques

Face au froid, prenez soin de vos lèvres et de vos mains !

L’hiver s’installe et, avec lui, le froid met nos lèvres et nos mains à rude épreuve. Ces zones fragiles de notre corps sont souvent les premières à souffrir de la baisse des températures. Voici donc nos conseils et recommandations pour les protéger et les réparer efficacement.

Publiée le 20/01/2025

LÈVRES GERCÉES : COMMENT LES APAISER ?

Le froid, le vent et l’air sec déshydratent rapidement nos lèvres, les rendant sèches, gercées, et parfois douloureuses.

Nos conseils :

  • Hydratez régulièrement vos lèvres avec un baume adapté. Optez pour des produits riches en actifs nourrissants comme le beurre de karité, la cire d’abeille ou l’huile de jojoba
  • Évitez de les humidifier avec votre langue : la salive les assèche encore plus+
  • Protégez-les des agressions extérieures : appliquez un baume avec un filtre solaire si vous êtes en montagne ou en plein soleil
  • Réparez en profondeur la nuit : appliquez une couche généreuse de baume réparateur avant de dormir.

Nos produits recommandés :

Pharmascience Baume à lèvres bio lèvres séchées et abîmées 4g, Eucerin Baume lèvres calmant 10ml, Avene Baume lèvres hydratant intense 24h 10ml, La Roche-Posay Cicaplast Lèvres Caudalie Vinotherapist baume lèvres réparateur vegan 7,5ml, Nuxe Rêve de Miel Baume Lèvres Ultra-Nourrissant, La Roche-Posay Cicaplast lèvres baume barrière 7,5ml, SVR Cicavit+ baume protecteur lèvres 10g

 

MAINS ABÎMÉES : RETROUVEZ DOUCEUR ET CONFORT

Les mains, exposées au froid, deviennent souvent sèches, rugueuses, voire fissurées. Pour préserver leur douceur et prévenir les gerçures :

Nos conseils :

-          Hydratez vos mains plusieurs fois par jour avec une crème riche et non grasse.

-          Protégez-les avec des gants lorsque vous sortez ou effectuez des travaux ménagers.

-          Évitez les savons agressifs : préférez un savon surgras ou une huile lavante douce.

-          Faites un soin intensif la nuit : appliquez une crème épaisse et portez des gants de coton pour un effet réparateur.

Nos produits recommandés :

Bepanthen Bepanthenderma crème mains réparatrice 50ml, Cicamanuka Crème soin mains miel de Manuka IAA 15+ 50ml, SVR Cicavit+ crème mains protection 8h 75g, Neutrogena Crème Mains Concentrée Formule Norvégienne, Pharmascience Crème bio mains sèches et abîmées 50ml, Eucerin Crème mains urée 5% 2x75mlAvène Cold Cream Crème Mains.

 

POUR UN HIVER EN TOUTE DOUCEUR

N’oubliez pas que boire suffisamment d’eau et consommer des aliments riches en vitamines (notamment A et E) participent également à la santé de votre peau. Des compléments alimentaires peuvent également hydrater votre peau de l’intérieur : Richelet Hydratation de la peau 30 capsules, SIDN Bourrache soin de la peau 30 capsules, Granions Complexe Hydratation peau cheveux et ongles 60 comprimés, Belle & Bio Bourrache Onagre beauté de la peau Nutrition 120 capsules.